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Encontrando paz y relajacion
Blog de relaxandoxe

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22 de Enero, 2009 · General

Conservando el equilibrio con yoga

El yoga alivia y previene el insomnio conservando equilibrio en la persona. Las claves fundamentales son la planeacion de la rutina y la practica de esta disciplina de relajacion y meditacion, esporadicamente. Una vez la practique, su cuerpo cambiará y por ende su estado mental




publicado por relaxandoxe a las 18:25 · Sin comentarios  ·  Recomendar
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